Les plantes médicinales pour optimiser notre santé et notre vitalité

Les plantes médicinales pour optimiser notre santé et notre vitalité Code 1314

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Activités / Sciences et découvertes / Les plantes médicinales pour optimiser notre santé et notre vitalité

Début : jeudi 23 janvier 2020 à 14:00

5 séances

Durée : 02:00

Code 1314

Activité terminée

Objectifs :

Les plantes et pratiques pour rester en bonne santé

 

 


Un peu de physiologie + comment maintenir l'équilibre naturel du corps + les plantes :
1) Introduction à l'herboristerie
2) L'immunité: la base de notre santé: les plantes pour un système hyperactif (inflammation, allergies) ou déficient (fatigue, souvent malade)
3)Digestion et alimentation : les plantes pour les maux digestifs du quotidien + aider son foie
4)Le système nerveux : comment gérer le stress, le sommeil, la fatigue avec les plantes et huiles essentielles
Les cours seront interactifs et évoluent selon les questions des participants + goûter et sentir les plantes (coût supplémentaires 5€/p pour le cycle)

 

 

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