Les actualités de l'UP pour Tous du Tarn

Conférence proposée par Sophie GARRIC

Mardi 18 novembre 2025 à 18h00. 

Auditorium Michel COHOU, Bâtiment multimédia, INU Champollion, 81000 Albi et visio (code 1600)

Depuis plusieurs années, Nadine accompagne les adhérents de l’Université Pour Tous dans la découverte de la sophrologie, une méthode douce pour relâcher le corps et apaiser le mental.
À travers ses séances, elle invite chacun à prendre un temps pour soi, à retrouver calme et équilibre, et à renouer avec une présence bienveillante au quotidien. 

Ouverture des inscriptions en ligne le 20 août ! 
Profitez automatiquement du tarif réduit dès 250 € d’activités
Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir le paiement en 3 fois sans frais