Masser s'automasser les mains

Masser s'automasser les mains Code 1309

› ALBI

Début : samedi 23 novembre 2019 à 13:15

1 séance

Durée : 03:30

Cours complet.

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Code 1309

Apprendre un protocole de massage inspiré de la réflexologie palmaire pour assouplir et détendre les mains.
Ces techniques simples, adaptables en auto massage et massage permettent de prendre soin de soi ou d'un proche. Un double partage !

Objectifs :

Atelier tout en pratique, la théorie est apportée au fur et à mesure de l'apprentissage. Le travail est progressif et en binôme, les participants donnent et reçoivent. Les explications sont verbales, écrites et dessinées. A la fin de la séance chacun réalise et reçoit le massage complet des mains sous fond musical.

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Samedi 23-11-2019 13:15 03:30 L'entrepôt du Bonheur (Salle de cours - la grande), 5 Rue Gabriel Pech - 81000 ALBI

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