INITIATION À LA MÉDITATION FONDAMENTALE

INITIATION À LA MÉDITATION FONDAMENTALE Code 1317

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Activités / Santé et environnement / INITIATION À LA MÉDITATION FONDAMENTALE

Début : mercredi 18 mars 2026 à 18:00

3 séances

Durée : 01:00

Code 1317

Objectifs :

Cycle 2

Ce cours s'appuie sur la méditation fondamentale (calme mental) et est proposé en initiation comme aux personnes déjà pratiquantes. Chaque cours fait l’objet d’un très court enseignement (sagesse orientale) suivi de séquences de Méditation assise sur zafu ou sur tabouret – méditation kin-hin (marche très lente).

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Mercredi 18-03-2026 18:00 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé, Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 15-04-2026 18:00 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé, Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 20-05-2026 18:00 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé, Campus INU Champollion - 81000 ALBI

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