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› ALBI
Début : samedi 14 mars 2026 à 13:30
2 séances
Durée : 03:00
Intervenant.te : Nadine MONNIER
Helene DEFINGS
Lieu : INU Champollion - Bâtiment Jean-Jaurès
Activité annulée
Code 1418
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
Atelier dynamique de sophro expression - découvrir a travers le jeu comment porter un nouveau regard et une attention bienveillante sur soi .
Riche des spécificités de chacune, ce sera l'occasion de vous offrir un moment de détente, dans une atmosphère divertissante et joyeuse propice au lâcher prise.
Venez expérimenter le domaine de la sophrologie, associé à ceux de l’expression corporelle et scénique.
L’atelier sera coloré de moments de mise en mouvements sous forme de jeux et expressions scéniques facilitant la reconnexion avec son corps et ses émotions.
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Samedi | 14-03-2026 | 13:30 | 03:00 | INU Champollion - Bâtiment Jean-Jaurès (Salle JJ001 (salle de cours 2)), Place de Verdun - 81000 ALBI |
| Samedi | 11-04-2026 | 13:30 | 03:00 | INU Champollion - Bâtiment Jean-Jaurès (Salle JJ001 (salle de cours 2)), Place de Verdun - 81000 ALBI |
CASTRES
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ALBI
Début : mercredi 30 septembre 2026 à 10:00
12 séances
Durée : 01:30
Intervenant.te : Guillemette DE LA VERNHE
Lieu : L'atelier Espace social et culturel de Lapanouse-St-Martin
145,00 €
Code 1400
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Début : mercredi 07 octobre 2026 à 10:00
12 séances
Durée : 01:30
Intervenant.te : Guillemette DE LA VERNHE
Lieu : L'atelier Espace social et culturel de Lapanouse-St-Martin
145,00 €
Code 1401
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