Le sommeil (3) à Massaguel - Activités - Université Pour Tous du Tarn

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Activités / Santé et environnement / Le sommeil (3) à Massaguel

Début : jeudi 23 janvier 2020 à 09:30

2 séances

Durée : 03:00

Intervenant.te : Frédérique VIROL

Lieu : Mairie de Massaguel

Disponibilité : Encore 4 places disponibles

Code 4102

Activité gratuite pour les adhérents de + de 60 ans

Comment faire pour réorganiser notre équilibre veille-sommeil et parvenir à bien dormir pour vivre mieux ?

Faciliter l’endormissement, éviter les insomnies, avoir un sommeil réparateur, sieste ou non ?

Planning des séances

Jour	Date	Horaire	Durée	Lieu
Jeudi	23-01-2020	09:30	03:00	Mairie de Massaguel, 29 Rue André Cabrol - 81110 MASSAGUEL
Jeudi	30-01-2020	09:30	03:00	Mairie de Massaguel, 29 Rue André Cabrol - 81110 MASSAGUEL

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Durée : 03:00

Intervenant.te : Frédérique VIROL

Lieu : Maison des associations

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Intervenant.te : Frédérique VIROL

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Début : jeudi 09 janvier 2020 à 09:30

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Durée : 03:00

Intervenant.te : Frédérique VIROL

Lieu : Maison des associations

Code 2305

Le sommeil (3) à Massaguel Code 4102

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