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› CASTRES
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Début : lundi 23 novembre 2026 à 14:00
1 séance
Durée : 03:00
Code 2321
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
Un atelier où l'on prend soin de soi avec des techniques d'auto-massage issues du Shiatsu et des mouvements de gym douce japonaise. Un moment relaxant amenant des outils pour relâcher les articulations, les tensions, gagner en mobilité au quotidien.
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 23-11-2026 | 14:00 | 03:00 | Pan'Art 1, 2 rue Beaujeu - 81100 CASTRES |
CASTRES
ALBI
Début : lundi 28 septembre 2026 à 14:00
10 séances
Durée : 02:00
Intervenant.te : Katia BOYER SBARDELOTT
Lieu : Maison de quartier Ranteil
Code 1300
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