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Début : samedi 25 novembre 2023 à 14:00
1 séance
Durée : 03:00
Code 1322
Apprendre à prendre soin de soi, délier les articulations, stimuler le corps, améliorer la circulation, faire baisser le stress... Je partagerai des techniques japonaises et mon savoir-faire lors de cet atelier en vous donnant des astuces pour vous occuper de vous même au quotidien.
Tapis de sol et coussin de méditation seront mis à votre disposition mais si vous souhaitez venir avec les vôtres, vous pouvez les apporter. Venir en tenue souple et confortable et avec de quoi prendre quelques notes.
(!) ACTIVITE COMPLETE (!)
NOUVELLE SESSION : samedi 13 janvier 2024 de 14h à 17h (code 1329)
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
---|---|---|---|---|
Samedi | 25-11-2023 | 14:00 | 03:00 | Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS |
CASTELNAU-DE-LEVIS
CASTELNAU-DE-LEVIS
ALBI
Début : mardi 03 octobre 2023 à 14:00
6 séances
Durée : 03:00
Intervenant.te : Sylviane CRABOL
Code 1317
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