Gymnastique des quatre directions

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Nouveauté

Début : vendredi 16 décembre 2022 à 10:30

6 séances

Durée : 01:30

Intervenant.te : Anne BEAUJARD

Lieu : Terre d'Alliance

Activité annulée

Code 1315

La gymnastique des quatre directions est une manière novatrice de lâcher prise avec le mental, sans effort. Des mouvements simples à la portée de tous, amènent naturellement à se centrer, s'apaiser et relâcher tensions et stress. Puis vient un temps de relaxation propice à l'éveil méditatif.

Attention : Date de démarrage reportée au 16/12 (au lieu du 18/11 annoncée sur notre plaquette)

Planning des séances

Jour	Date	Horaire	Durée	Lieu
Vendredi	16-12-2022	10:30	01:30	Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS
Vendredi	06-01-2023	10:30	01:30	Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS
Vendredi	13-01-2023	10:30	01:30	Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS
Vendredi	20-01-2023	10:30	01:30	Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS
Vendredi	27-01-2023	10:30	01:30	Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS
Vendredi	03-02-2023	10:30	01:30	Terre d'Alliance (Yourte), Chemin de Jussens - 81150 CASTELNAU-DE-LEVIS