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Initiation à la méditation fondamentale Code 1318

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Activités / Santé et environnement / Initiation à la méditation fondamentale

Début : mercredi 18 octobre 2023 à 12:30

8 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Christophe PACIFIC

Lieu : IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé

8,00 € (64,00 €)


Attention ce cours a débuté le mercredi 18 octobre 2023, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances restantes. Contacter l'UP pour les paiements en plusieurs échéances.

 

Cours complet.

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Code 1318

Initiation à l'exercice de la méditation fondamentale sans objet (concentration sur la respiration) - cet exercice vise le calme mental. Il favorise la capacité de concentration dans la vie quotidienne. Des exercices de pleine conscience seront proposés comme l'ancrage sonore, la marche méditative.

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Mercredi 18-10-2023 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 15-11-2023 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 20-12-2023 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 17-01-2024 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 07-02-2024 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 06-03-2024 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 03-04-2024 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 301), Campus INU Champollion - 81000 ALBI
Mercredi 15-05-2024 12:30 01:00 IFMS - Institut de Formation des Métiers de la Santé (Salle 202), Campus INU Champollion - 81000 ALBI

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