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› ALBI
Nouveauté
Début : vendredi 24 janvier 2025 à 17:00
3 séances
Durée : 02:00
Code 1306-1
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
Objectifs :
• Comprendre l’enjeu de l’alimentation sur notre santé
Contenu :
• La perméabilité intestinale et les intolérances
• L’alimentation ou la 3eme médecine, la méthode Seignalet (1985 ou 1996)
• Comment manger sans gluten? et en pratique ?
• L’indice glycémique
• Les aliments acidifiants
• Comment déchiffrer les étiquettes alimentaires ?
• Les apports de la méthode Kousmine
• Les apports de la méthode « glucose révolution » d’Inchauspé
Reprenez votre santé en main avec les fondamentaux de l’alimentation hypotoxique (aussi appelée antiinflammatoire). Comment manger sans gluten, réduire les mauvaises graisses, les glucides néfastes ou encore les aliments acidifiants? Toutes les clés pour s’y retrouver facilement !
Méthode pédagogique : affirmative (principalement) et interrogative
***NOUVELLE SESSION***
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 24-01-2025 | 17:00 | 02:00 | INU Champollion - Bâtiment Jean-Jaurès (Salle JJ027 (salle de cours 1)), Place de Verdun - 81000 ALBI |
| Vendredi | 07-02-2025 | 17:00 | 02:00 | INU Champollion - Bâtiment Jean-Jaurès (Salle JJ027 (salle de cours 1)), Place de Verdun - 81000 ALBI |
| Vendredi | 14-03-2025 | 17:00 | 02:00 | INU Champollion - Bâtiment Jean-Jaurès (Salle JJ027 (salle de cours 1)), Place de Verdun - 81000 ALBI |
CASTRES
ALBI
Début : lundi 28 septembre 2026 à 14:00
10 séances
Durée : 02:00
Intervenant.te : Katia BOYER SBARDELOTT
Lieu : Maison de quartier Ranteil
Code 1300
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