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Masser s'automasser les pieds

Masser s'automasser les pieds Code 1310

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Activités / Santé et environnement / Masser s'automasser les pieds

Début : samedi 07 décembre 2019 à 13:15

1 séance

Durée : 03:30

Intervenant.te : Elisabeth VERNEUILLE

Lieu : L'entrepôt du Bonheur

32,00 €

Code 1310

Apprendre un protocole de massage inspiré de la réflexologie plantaire pour assouplir et détendre les pieds.
Ces techniques simples, adaptables en auto massage et massage permettent de prendre soin de soi ou d'un proche. Un double partage !

Objectifs :

Atelier tout en pratique, la théorie est apportée au fur et à mesure de l'apprentissage. Le travail est progressif et en binôme, les participants donnent et reçoivent. Les explications sont verbales, écrites et dessinées. A la fin de la séance chacun réalise et reçoit le massage complet des pieds sous fond musical.

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Samedi 07-12-2019 13:15 03:30 L'entrepôt du Bonheur (Salle de cours - la grande), 5 Rue Gabriel Pech - 81000 ALBI

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