PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC LES MASSAGES JAPONAIS (AUTO-MASSAGE ET TAISO)

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Activités / Santé et environnement / PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC LES MASSAGES JAPONAIS (AUTO-MASSAGE ET TAISO)

Début : mercredi 14 octobre 2026 à 15:00

1 séance

Durée : 03:00

Intervenant.te : Damien BENIS

Lieu : SENTÔ BENTÔ

35,00 €

Disponibilité : Encore 14 places disponibles

Code 1304

La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation

Un atelier où l'on prend soin de soi avec des techniques d'auto-massage issues du Shiatsu et des mouvements de gym douce japonaise. Un moment relaxant amenant des outils pour relâcher les articulations, les tensions, gagner en mobilité au quotidien.

Planning des séances

Jour	Date	Horaire	Durée	Lieu
Mercredi	14-10-2026	15:00	03:00	SENTÔ BENTÔ (Salle Yoga), 25 chemin de la Teulière - 81000 ALBI

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Début : vendredi 09 octobre 2026 à 17:00

8 séances

Durée : 02:00

Intervenant.te : Damien BENIS

Lieu : Pan'Art 1

140,00 €

Code 2320

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Lieu : Maison de quartier Ranteil

Code 1300

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