Le sommeil

Le sommeil Code 2307

› CASTRES

Nouveauté

Début : jeudi 08 octobre 2020 à 10:00

6 séances

Durée : 02:00

Code 2307

Activité terminée

Bien dormir quand on n’a plus 20 ans ! Cet atelier pédagogique et ludique aborde le fonctionnement du sommeil et son évolution avec l’âge. Initiation aux techniques de relaxation pour trouver le sommeil.

Tarif : gratuit pour les adhérents de + de 60 ans

 

En raison du confinement, les séances de novembre sont annulées et seront reprogrammées dès que possible.

Activités associées

CASTELNAU-DE-LEVIS

Yoga du son, méditation sonore

Début : lundi 04 octobre 2021 à 10:00

22 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Thierry FLEURY

Lieu : Terre d'Alliance

198,00

Code 1307

En savoir +

CASTRES

À la découverte des huiles essentielles

Début : lundi 04 octobre 2021 à 10:00

3 séances

Durée : 02:00

Intervenant.te : Murielle RIC

Lieu : Maison des associations

42,00

Code 2300

En savoir +

CASTRES

Découverte des fleurs de Bach

A1 – Utilisateur élémentaire

Début : lundi 07 février 2022 à 10:00

5 séances

Durée : 02:00

Intervenant.te : Murielle RIC

Lieu : Maison des associations

70,00

Code 2301

En savoir +

CASTRES

Plantes et cosmétiques

Début : lundi 04 avril 2022 à 10:00

5 séances

Durée : 02:00

Intervenant.te : Murielle RIC

Lieu : Maison des associations

70,00

Code 2302

En savoir +

MASSAGUEL

Découverte des fleurs de Bach à Massaguel

Début : lundi 03 janvier 2022 à 10:00

5 séances

Durée : 02:00

Intervenant.te : Murielle RIC

Lieu : Mairie de Massaguel

70,00

Code 4103

En savoir +
Les 3 centres vitaux : entrée, cuisine, chambre

Les 3 centres vitaux : entrée, cuisine, chambre

Début : vendredi 15 octobre 2021 à 09:30

2 séances

Durée : 03:00

Intervenant.te : Isabelle DOMPS RONCA

Lieu : Séance en Visioconférence

42,00

Code 2304

En savoir +

CASTRES

Feng shui : trouver et utiliser son Ming Gua

Début : samedi 20 novembre 2021 à 09:30

2 séances

Durée : 03:00

Intervenant.te : Delphine LUCAS

Lieu : Maison des associations

42,00

Code 2305

En savoir +